Blog

#Myeverydayjuice

Ο μόνος σκοπός αυτού του άρθρου είναι να σε κάνει να λαχταρήσεις πραγματικά ένα παγωμένο ποτήρι με χτυπημένα φρούτα! Η μανία μου ξεκίνησε πέρσι το καλοκαίρι και φυσικά μειώθηκε κατά πολύ μέσα στον χειμώνα, αλλά πριν λίγες ημέρες, με τις πρώτες ζέστες, επανήλθε, κι έτσι κάθε πρωί απολαμβάνω ένα τεράστιο ποτήρι με διάφορα φρούτα χτυπημένα στο μπλέντερ, μαζί με πάγο. Μόνο φρούτα και πάγος!

 

 

Το μπλέντερ της Bosch κουζινομηχανής μου είναι το πιο χρήσιμο εργαλείο που έχω στην κουζίνα μου!

 

Ο συνδυασμός των φρούτων αλλάζει, ανάλογα τη διαθεσιμότητα στο μανάβικο του σούπερ μάρκετ και τη διάθεση. Κι έτσι ο χυμός μου έχει κάθε μέρα κι άλλο χρώμα! Φροντίζω σχεδόν πάντα, όμως, να περιλαμβάνει μπανάνα, γιατί είναι πολύ χορταστική και όχι τόσο όξινη, οπότε προσφέρει ισορροπία σε γεύση και θρεπτική αξία. Η αλήθεια είναι ότι δεν είμαι τόσο εξτρήμ στις γεύσεις, οπότε δεν βάζω μέσα λαχανικά, αλλά εσύ μπορείς να βάλεις ό,τι γουστάρεις!

 

 

Καταλαβαίνεις πόσο χορταστικό είναι αυτό το ποτήρι! Σε συνδυασμό με 2 φρυγανιές κι ένα αβγό βραστό μένεις χορτάτος για πολλές ώρες, κι έτσι μειώνονται οι θερμίδες της ημέρας, συνολικά!

 

 

Εντωμεταξύ, στα σόσιαλ ακκάουντ του εξωτερικού γίνεται χαμός με τους χυμούς και τα χρώματα αυτών! Προσπάθησα σήμερα να τον κάνω ριγέ, αλλά το ροζ δεν βγήκε τόσο έντονο και γενικά δεν είναι τόσο πηχτός, ώστε να σταθεί η μία δόση πάνω στην άλλη.

 

 

Αν με ρωτάς ποιος συνδυασμός φρούτων μου αρέσει περισσότερο, δεν ξέρω. Όλους τους χυμούς μου τους αγαπώ σαν παιδιά μου! Αλλά όταν ταιριάζουν με το φόρεμά μου, τότε είμαι ακόμα πιο χαρούμενη!

 

 

Μπορείς να παρακολουθείς τους καθημερινούς μου χυμούς στο #Myeverydayjuice στο Instagram και να ανεβάσεις κι εσύ τους δικούς σου σε αυτό το hashtag, γιατί ένα ποτήρι με φρέσκο χυμό είναι από μόνο του αρκετό να σου φτιάξει τη διάθεση!

 

 

 

No Comment

Post A Comment